Sreda, 04.07.2007.

14:00

Integralne žitarice štite srce

Unos integralnih žitarica, prema istraživanju naučnika, povoljno deluje na krvne žile i smanjuje rizik od srčanih bolesti.

Podrazumevana plava slika

Naučnici smatraju da su za taj rezultat zaslužne visoke koncentracije magnezijuma, vitamina B1, B6, E i dijetalnih vlakana.

Pored toga, smatra se da osobe koje imaju visok unos integralnih namirnica paze na zdravlje i imaju zdraviji pristup životu, što, takođe, doprinosi smanjenom riziku.

U Americi je dozvoljeno da na proizvodima koji sadrže minimalno 51 odsto integralnih žitarica, zbog čega su siromašne ukupnim i zasićenim mastima i holesterolom, piše da smanjuju rizik od srčanih oboljenja i nekih vrsta karcinoma.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 1

Pogledaj komentare

1 Komentari

Podeli: