Četvrtak, 24.03.2005.
12:00
| Nivo dnevnih aktivnosti | Proteini g/kg/dan |
| Veoma nizak/nikakav | 0.75 |
| Redovne aktivnosti (1 sat dnevno) | 1.0 - 1.2 |
| Viši nivo aktivnosti (vežbe izdržljivosti) | 1.2 - 1.4 |
| Visok nivo aktivnosti (vežbe snage) | 1.6 - 1.7 |
| Godište | (mg) |
| 0 – 6 meseci | 210 |
| 6 – 12 meseci | 270 |
| 1 – 3 godine | 500 |
| 4 – 8 godina | 800 |
| 9 – 18 godina | 1300 |
| 19 – 50 godina | 1000 |
| više od 51 godine | 1200 |
| Trudnice/dojilje | |
| ≥ 18 godina | 1300 |
| 19 + godina | 1000 |
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Rat u Ukrajini – 1.399. dan. Ispituju se razne verzije ubistva generala Fanila Sarvarova, uključujući moguću ulogu ukrajinskih obaveštajnih službi, saopštio je Državni istražni komitet Rusije. Novi napad na Kijev ovog jutra, Ukrajinci tragaju za žrtvama.
12:04
23.12.2025.
11 min
Nakon tragedije koja se dogodila na skijalištu Savin Kuk, na Durmitoru, a u kojoj je stradala jedna osoba, dok je još jedna teže povređena, direktor Turističkog centra, Marinko Purić je podneo ostavku.
11:58
23.12.2025.
18 min
Aleksandar Vučić obratio se javnosti nakon dodele ugovora najboljim diplomcima medicinskih fakulteta i govorio o aktuelnostima sa domaće političke scene.
11:56
23.12.2025.
20 min
Poslanici Skupštine Srbije počeli su današnju sednicu postavljanjem poslaničkih pitanja, među kojima su ona o tome koji je plan države za Naftnu industriju Srbije (NIS), kako će se reagovati na izjave iz Zagreba i o fabrici "Linglong" u Zrenjaninu.
11:56
23.12.2025.
20 min
Direktor Akademske inicijative Forum 10 i novinar Fahrudin Kladničanin priznao da su protesti koji su proteklog vikenda održani u Novom Pazaru, bili malobrojni.
11:33
23.12.2025.
43 min
Gradonačelnik Banjaluke Draško Stanivuković najavio je pooštravanje mera protiv izvođača čiji nastupi, kako navodi, negativno utiču na decu i mlade.
12:01
23.12.2025.
17 min
Mekoli Kalkin i njegova partnerka Brenda Song izgledali su srećnije nego ikada u usklađenim prazničnim džemperima dok su uživali u Diznilendu.
11:36
23.12.2025.
41 min
Ministarstvo pravde Sjedinjenih Američkih Država rano jutros je objavilo više od 11.000 novih dokumenata vezanih za osuđenog seksualnog prestupnika Džefrija Epstina, što je najobimnije izdanje do sada, objavio je CBS.
10:13
23.12.2025.
2 h
Velika loža Londona, Metropolitan, odlučila je da zameni tradicionalnu tajnovitost korišćenjem TikToka i tehno muzike kako bi privukla mlađe članove i razbila mitove o organizaciji, piše Tajms.
9:50
23.12.2025.
2 h
Ema Heming Villis, supruga slavnog glumca Brusa Villisa, dirljivom objavom je otkrila kako se porodica nosi s praznicima nakon njegove teške dijagnoze demencije.
8:58
23.12.2025.
3 h
U meču za treće mesto, srpski tim će se danas sastati sa argentinskom ekipom La Crema FC.
11:52
23.12.2025.
23 min
Z10 će u polufinalu odmeriti snage sa španskim timom Troncos FC.
12:20
22.12.2025.
23 h
Srpska ekipa je bila izuzetno ubedljiva u fizičkom delu utakmice.
14:58
19.12.2025.
3 d
Klub Peñarol iz Urugvaja je bio za nijansu bolji.
18:21
18.12.2025.
4 d
Organizacija Care koristi video igre kao sredstvo za podsticanje mentalne i fizičke aktivnosti.
17:21
17.12.2025.
5 d
Komentari 0
Pogledaj komentare