Sreda, 10.08.2005.

11:56

Kako izbeći “džank” hranu?

Mnoge loše namirnice nas mame zato što je našem organizmu očajnički potreban neki normalan, zdrav sastojak koji mu ne dajemo u dovoljnoj meri. U svojoj knjizi “Terapija za sve bolesti”, Hulda Reger-Klark, doktor biologije, pokušala je da razotkrije fiziološku osnovu naše želje za nezdravim.

Default images

1. Kisela hrana i pića. To često vole osobe koje imaju malo kiseline u želucu ili puno gljivica (sirće inhibira gljivice).
Počnite da pijete limunadu ili sirće sa medom.

2. Slanina. Njena masnoća podmazuje želudac i usporava varenje.
Pređite na puter i pavlaku u okviru obroka.

3. Cerealije sa šećernom glazurom. Vole ih osobe za poremećenom regulacijom šećera.
Ubijte parazite, izbegavajte metil-alkohol, uzimajte tablete hroma i mnogo cimeta.

4. Krckave grickalice. Vaša vilica i zubi žele da nešto rade. 
Probajte sa salatom, jabukom, sirovim suncokretom (čuvajte se plesnivih semenki).

5. Sladoled. Ledena hrana stimuliše tiroidnu zlezdu, vole je osobe sa niskim nivoom tiroksina.
Očistite tireoidnu žlezdu tako što ćete srediti zube i pročistiti jetru.

6. Napici sa kofeinom. Stimulišu mnoga telesna tkiva, podižu krvni pritisak.Vole ih ljudi sa niskom energijom.
Obavite opšte čišćenje tela i okoline. (Ima nekih ljudi koji kažu da ih kafa uspavljuje, što je kontradiktorno. Čak i da je tačno, nesanica je bolje rešenje od kafe). 

7. Slatkiši. Što ih više jedete, to vam se više jedu, jer se troši hrom dok ih jedete i postaje neophodno da se koristi jos više šećera.
Uzimajte tablete hroma (GTF), ukupno 1 mg (1000 mikrograma) dnevno, i posmatrajte kako se vaša želja za slatkišima smanjuje.

8. Grisine.
Želite so plus nešto krckavo.

9. Čips od krompira. 
Želite so, mast i skrob i krckanje. Nikakvo čudo što su toliko popularni!

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 4

Pogledaj komentare

4 Komentari

Podeli: