Ljudi u čijoj ishrani preovlađuju proteini iz povrća imaju niži krvni pritisak, otkrili su stručnjaci sa londonskog Impirijal koledža.
Britanski istraživači su proučavanjem ishrane 4.700 ljudi iz Britanije, SAD, Japana i Kine došli do zaključka da što više povrća neko konzumira, to mu je krvni pritisak niži. Ovo predstavlja dopunu nekih ranijih istraživanja, koja su pokazala da je vegetarijanska ishrana zdravija za srce od uobičajene.
Britanski istraživači smatraju da amino-kiseline i magnezijum iz biljnih proteina imaju veze sa sklonošću ka nižem pritisku. Poret toga, vegetarijanci imaju tendenciju manje kilaže od onih koji jedu meso.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 1
Pogledaj komentare